Un Burn out en 2018 m’a fait prendre conscience que malgré mes atouts et mon cheminement en yoga une aide précieuse  me manquait pour me déconnecter du quotidien dans lequel j’étais trop impliquée. 

Durant la période de mise au repos, aidée de différents thérapeutes j’ai découvert plusieurs méthodes. Mes recherches m’ont permis  de trouver des astuces  de vie permettant d’alléger la charge mentale et de sortir de l’engrenage trop sollicitant du contexte attribué très souvent aux femmes.

 

J’ai donc continué  à  me former à  d’autres approches.

Avec toujours cet envie de partager j’ai créé le concept LEARNING COCOONING ,association loi 1901.

 

Je vivais en Haute-Savoie ; après un break de plusieurs mois au Cambodge en Action Humanitaire, j’ai décidé de m’installer sur l’île d’Ibiza  pour sa  » bonne énergie « .

Je suis donc prête à  vous accueillir seul(e) ou en groupe dans une finca traditionnelle.

 

Un lieu apaisant avec sa piscine et de multiples coins de repos propices à  un lâcher prise; dans une atmosphère de simplicité, de partage et de décontraction.